Dit is een Chinese vorm van Yoga waar je bij blijft staan ( zitten mag ook), Mindfulness én Fitness
Alles in één!
Een Chinese bewegende meditatie die balans brengt in lichaam en geest. Bij o.a. stress, burn- out, nek- schouderklachten, slaap problemen en overgangsklachten.
Op de maandag worden deze lessen gegeven tussen 14.00 – 15.30 uur
Yvonne Noteboom is de lerares, zij is sinds 2005 bedreven in de de Qi Gong.
U kunt zelf u les boeken via onderstaande link:
Groepslessen – HOP Sport Beekbergen – Eversports
