Dit is een Chinese vorm van Yoga waar je bij blijft staan ( zitten mag ook), Mindfulness én Fitness
Alles in één!
Een Chinese bewegende meditatie die balans brengt in lichaam en geest. Bij o.a. stress, burn- out, nek- schouderklachten, slaap problemen en overgangsklachten.
Op de maandag worden deze lessen gegeven tussen 14.00 – 15.30 uur
Yvonne Noteboom is de lerares, zij is sinds 2008 bedreven in de de Qi Gong.
Als u eerst wilt weten of Qi Gong bij u past, dan is er een mogelijkheid om een 1 op 1 les te boeken.
U kunt zelf u lessen boeken via onderstaande link:
Groepslessen – HOP Sport Beekbergen – Eversports
Omdat het belangrijk is dat u kunt ontspannen tijdens de lessen en de sportzaal van HOP sport niet op een aangename temperatuur komt, hebben we de lessen tijdelijk verplaatst naar de Tulkensmolenweg 70 in Beekbergen.
